O "banco de Wells" é uma ferramenta usada em avaliações físicas para medir a flexibilidade e amplitude de movimento da parte posterior do tronco e das pernas. Ele é utilizado principalmente em testes de flexibilidade como o "sentar e alcançar". 
 
Benefícios: Ajuda a identificar limitações de movimento, planejar exercícios de alongamento e acompanhar a evolução da mobilidade. 
O que é: Um banco com uma régua graduada usado para medir a flexibilidade. 
Para que serve: Avalia a flexibilidade da parte posterior do tronco e das pernas. 
Como é usado: O indivíduo se senta no banco com os pés apoiados e tenta alcançar com as mãos a régua, medindo a distância alcançada.